この記事は、Rikatan2014年春号に寄稿した記事の転載です。 TVや新聞、雑誌などに様々な健康食品の広告が溢れていますが、それらの効果ってどれくらいあるのでしょうか？ 手軽に購入できて、健康に役立つならば、いいのではないの？ と考える人達も多いので…